전체 글7 화농성 여드름과 좁쌀 여드름 극복기: 집에서 실천하는 5가지 피부 관리 루틴 과거 나는 심각한 피부 트러블로 인해 매일 스트레스를 받았다. 특히 볼 주변을 뒤덮은 화농성 여드름과 좁쌀 여드름, 그로 인해 생긴 흉터와 넓어진 모공은 큰 콤플렉스였다. 화장으로도 가려지지 않는 피부 요철때문에 대인기피증이 생길 정도였고, 좋다는 기초 화장품을 수없이 많이 바꿔보았지만 효과는 미미했다. 하지만 현재 지금은 몇 달에 한 번 트러블이 올라오는 정도로 피부가 많이 좋아지고 깨끗해졌다.【 비싼 시술 없이 일상 습관을 바꿈으로써 피부를 회복시킨 나의 경험과 구체적인 관리 방법을 공유합니다. 】 ▷ 체내 수분 공급: 물 2리터 마시기의 기적 피부 관리의 첫 걸음은 충분한 수분 섭취였다. 나는 매일 의식적으로 물을 2리터 이상 마시는 습관을 들였다. 우리 몸의 수분이 부족하면 피부 장벽이 무너지고.. 2025. 11. 24. 이전 1 2 다음
